450字军训心得体会（通用29篇）
450字军训心得体会 篇1
在看武警叔叔表演的时候，我们女生就在“选”教官，“选”来“选”去，我们都觉得那个在前面喊口号的叔叔不错。在学校分教官的时候，正好把我们女生“选”好的那个教官分给了我们班。
教官姓董，瘦瘦的，个子高高的，说的话也怪怪的。
“第一个内容稍息、立正。“教官的声音很大，仿佛整个操场都能听见。“五指并拢，中指贴于裤线，站直，不可以乱动，做什么事要喊‘报告’，明白了吗?”“明白了!”我们使出吃奶的劲儿大喊道。“稍息时不要蹭地。”教官洪亮的声音足以能让最后一排的最后一个同学听到。“第二个内容……第三个内容、第四个内容。”就这样，我们练了一上午，但还是个个都朝气蓬勃的。“你们累不累?”“不累!”不累?我才不信呢，不过我却很佩服我们班能强忍着累，喊不累的精神。这时，我们李老师又给了我们每人一个“蜂蜜罐”：“你们今天的表现很好，男的像男兵，女的像女兵!”上午的训练就告以段落。
下午我们又练了一个小时。两点多，开始表演，这次和以前不同的就是每个班都要表演。虽说我们是三班，但我们班是第一个表演的，我们并不紧张，反正我不紧张。到了操场，我们熟练地表演着每一个动作。最后，我们获得了奖状。
今天，我好累，但是我很快乐!
450字军训心得体会 篇2
啊!我梦寐以求的军训终于来到了!我以为军训是非常非常艰苦的，可我今天亲自体会过了也不是那么累，这军训只要动作标准，身体笔直的像一棵松树一样挺立，神情严肃，目不转睛地看前方，注意力集中，一动不动。
这次军训我很有体会，我认为很多名言都充分地体现只要肯努力，没有做不成的事“宝剑锋从磨砺出，梅花香至古寒来。”、“只要功夫深，铁棒磨成针”等，学校为了加强我们的意志力，还从特警支队中请来了三名教官，我们的教官十分严肃，但在休息的时间中便非常风趣。今天教官还表扬了我一次，我心中暗暗地自喜起来。
我以前看过军训的文章，他们的形容大体都是在说怎么怎么的累，但是今天我体会下来，感觉他们写得有点夸张了。我知道军训是为了磨练我们的意志力、耐心和不怕苦的精神，也许以后我还可以当个女警官呢!
在以后人生的道路上，我一定要努力前进，以不怕苦、不怕累的行动来证明自己，以乐观、阳光、活跃的态度来精神自己，这样我人生的道路上一定可以丰富多彩!
450字军训心得体会 篇3
。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
450字军训心得体会 篇4
我们告别了朝夕相处同学和老师，踏入了高中的大门，第一个严峻的考验就是军训。这次军训与以往不同，因为我们第一年实行课改，开始学分制了，所以军训是非参加不可..到了高三修不满165学分是拿不到毕业证书的。
又一次面对新的环境、新的集体、新的老师。我们刚刚见了一次面，就要一起度过10天。心里有些不安....这10天要怎么熬呢?
到了61975部队(军训地点)明显感觉到环境远远没有初中时的好了。“军训就是来吃苦的，不是来享福的”。嗯，既来之则安之吧。残酷的军训开始了，第一项内容就是学习站军姿。要求非常严格。半个小时下来，那滋味儿.....难以想象啊。回到宿舍洗脸的水都是咸的。还有不少同学都晕倒了。
训练是苦的，太阳是毒的(10天没见到一滴雨)，而我们的意志是坚定的，内心是团结的。我们力争最好，把每一个动作都尽力做到位。这10天我们经历了成功的喜悦、离别的痛苦、失败的难过...还有一系列的挫折和障碍，但我们都努力坚持了下来。没有一个人喊苦叫累，因为我们长大了，真正的把自己当成了军人。好好文库发布 WwW.HaOhaOwenkU.COM
教官也是超级好的，22岁!我们私底下叫他龙哥!刚开始的时候我们很不听话~他也没少因为我们挨骂....虽然严厉，但也有可爱的一面!面目表情极其丰富!笑起来特别好看!记得有一次，每个班的带操的同学去练操，回来时正赶上全年级会操，金刚(比教官大)死活不让我们归队，说人家都练了一下午了，我们什么也不会进去只会给捣乱....
我们也没说什么。突然，我们教官说：“她们早晨练过了”金刚也就没说什么，让我们站在一边观摩(md)。会操结束时，我跑去向教官道歉，教官说：“没事儿，没关系的。”自己突然感到心里是那么的不安.....其他带操的不是被教官说就是被骂。哇，我们教官太好了!于是那天晚上我自己一个人练到熄灯。
10天的军训使我们更加的成熟、更加懂事、更加会照顾自己与他人。
汗水是阳光派来的天使，折射出七彩光芒，折射出我们不屈的心。伴随着嘹亮的口号声，踏着整齐的步伐，短短的10天军训让我们告别了昨日的脆弱与锋芒，我似乎已经看到胜利的曙光。军训仍将继续，我们仍在成长!
450字军训心得体会 篇5
俗话说得好：“不经历风雨怎能见彩虹。”珠蚌经过痛苦的折磨用肉身把一粒小石子“哺育”成了一颗罕见的珍珠。我们人也是如此，必定要用今天的辛苦与汗水换来将来伟大的成就。这不，我们蒙山中学全体新预备年级学生也冒着火辣辣的焦阳去参加了军训活动。
军训就像个五味瓶，有着酸甜苦辣咸这五种“口味”。记得第一天晚上，天是那么的闷热，由于我们集合时速度又慢还讲话，被教官罚体能，一开始先上了道“前菜”，那就是抱头上下50次，前菜就给我们来了下马威让我们已经气喘吁吁了。后来又上了“主食”，那就是令我至今都记忆犹新的蹲马步了，一开始很轻松，但是后来脚就开始发抖了，于是我便偷懒了一下，不料却被火眼金睛的教官发现了，叫我到司令台上去罚蹲3分钟，上去不一会我的额头就沁出了豆大般的汗珠，背后的衣服也都湿透了，脚也酸疼无力了，但我看着身上的军装，才意识到我现在是一名小军人，不能一遇到困难就放弃，我便咬牙坚持了下去。
通过这次军训我懂得了坚持是金，在日常生活中我们不能因为为遇一点点挫折就放弃，一定要坚持下去。而且我还知道了现在的小朋友都是家里的“小皇帝”、“小公主”，有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆宠着，都是要什么有什么，所以我们要把娇气抛在一旁，把坚强放进书包。
450字军训心得体会 篇6
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了军人的迷彩的本色。
450字军训心得体会 篇7
我终于是又站在国华的操场上了。穿着一身军装，昂首挺胸地站在那里，心情，却忽然复杂起来。
我自豪，因为我经过了考验，也算得上一个胜利者;我欣喜，因为我终是如愿以偿，离梦想更近了一步;我恐惧，因为我怕不能战胜一个又一个挑战;我不舍，因为我割舍了家乡，以及同样思念着我的亲人朋友。
汗水一滴一滴往下淌，我目视前方，岿然不动。我知道头顶有蓝蓝的天空和大朵大朵的白云，我知道前面有绿茵茵的草地和蜻蜓鸟儿，我知道身边有同样坚毅不屈的同学，我同样知道，脚下是坚实的大地。一切都是那么美好，那么和谐，它仿佛在告诉我们：你看，柔美与顽强是可以共存的。
太阳从云里出来的那一刻，阳光倾泻而下，洒满了每个叶片和一张张朝气蓬勃却还带着浅浅稚气的脸，每个人的身上，都流淌着阳光的味道，青春的味道。
“立正，稍息，向右转，向左转，敬礼，齐步走，向右看齐……”各种各样的口号汇集在一起，伴着同学们响亮的应答，谱成了一首慷慨激昂的战歌，这首歌，每位同学都在认真学习，唱给现在，也唱给将来。
军训第一天一晃就已结束，我不知道明天还会有什么新的考验等待着我们，但我知道，我们不会认输，一定!
450字军训心得体会 篇8
那天是一个骄阳似火的日子，伴着骄阳我要军训啦!军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人坚强的意志。古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
在我心目中的军训，充满了教官的喝斥，充满了艰苦，还有那急急的集合口令声。它们常常漂浮在我脑海，显现在我眼前。但是，我还是满怀欣喜的去拥抱我向往已久的军营生活。
操场上，教官一遍遍耐心指导，让我们在操场上走出整齐的步伐，喊出嘹亮的口号。每次教官让我们站军姿，同学们都纹丝不动，个个挺胸抬头，眼睛直视前方，在烈日下暴晒，我们的皮肤也都晒黑了，虽然很苦很累，但我觉得这却是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。而且，这又何尝不是一种快乐，一种朝着人生目标前进的勇气呢，在生活的道路上不也更凭添了一份自信吗!
在家里我们都是独生子，没有体会过集体生活的乐趣。和同学们在一起吃住，整齐的被褥是我们自己叠的，同学跌倒我们互相搀扶，我们再也不是衣来伸手，饭来张口的小孩子，通过军训我们都成为了单项测试的“小勇士”。
几天下来，军训中的每一个动作都让我体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。所以，我们要从小做起，从我做起，用心去体会这种精神。
450字军训心得体会 篇9
军训终于结束了。
8月26日，我来到了军训基地，成都军区77128部队。
进入部队六连一排，走到了三班寝室。就这样，军训生活开始了。
第一天我们就开始了让人痛苦的训练，站军姿。顶着炎炎烈日，汗水从脸庞一滴一滴地划落下来，衣服被汗水湿透。
这其实还不算什么，最难耐的是听连队的一些教官说废话。我一直认为，军队的人说话一般都很简略，但是这次让我看到了不一样的军人。
连队中有个龅牙教官，他的废话是最多的，连长没说完一次话，他再来就会将连长的话重复三次以上，我们每看见他来讲话，心里都会很痛苦，他说话吐词不清楚，上嘴皮比鼻子还长，牙齿参差不齐，长得比较抽象。几乎全连的人都不喜欢他，常常学他说话的样子，每做一次，都会迎来一阵狂笑。
他的语句也经典，我记得不太清楚了。但是要听他讲话，就必需看者他本人，特别是他那“性感”的嘴唇和“经典”的牙齿。现在离开了，说实话，还挺想他的。
介绍一下我们一排的教官们。一排排长小武哥(自己听起来都觉得这样叫很恶心)，同时也是1、2班的班长，一对酒窝，皮肤黝黑，牙齿洁白，贵州人士，女生缘特好。我们班和4班的班长，荣班，外号蜡笔小新，广东人事，有一颗长不大的心。5班班长彪哥，人称彪帅，人缘好，待人好，整个连很多人都喜欢他。
9月8日，军训结束，这是我最后的一次军训生活，离开时真有一点不舍。
再见了，77128部队，再见了，亲爱的教官们，祝你们永远健康快乐!
450字军训心得体会 篇10
星期五，我们整齐的军服，戴着神气的军帽，盼来了第一次军训。
下午第二节课，一个着装整齐的教官走进了我们的教室。教官姓徐，大约20岁左右，眼睛细细的，眉毛粗粗的，戴着整齐的军帽，穿着整洁的军服，一看就知道是个训练有素的教官。在简短的欢迎仪式后，教官对我们提出了几点要求：军训的时候不要嬉戏打闹，不要讲话，穿着要整齐，里面的衣服要塞在军裤里，训练的时候药动就喊“报告”……
接着，我们排好队，徐教官就带着我们去操场训练。在操场上，我们排好队，徐教官让我们五指并拢，贴在裤缝上，两腿并拢，两脚分开，成60度角。听了徐教官的话，我心想：别人可以做到的，我也可以!一分钟，两分钟过去了，我还是以小军人的身份让自己站好，不要看旁边的同学，也不要动。在三十分钟左右的时候，我终于忍耐不住了，我真想对教官喊声报告，可看看旁边的同学，她们都坚持着，我也对自己鼓气：没事的，别人都在努力着，我也要坚持!终于，清脆的下课铃响了起来，大家像一个个泄了气的皮球，都躺在地上，我也躺了下来。
原来当个小军人很不容易，并不是只需要穿上军服，带上军帽就行了，要成为一名真正的军人，还需要不断的训练和过硬的本领啊!
450字军训心得体会 篇11
“未经历风雨怎能见彩虹。” 在这次军训训练中，互与不认识的同学加深感情，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难，体验苦与乐交织着。 在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨，不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。
没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。此刻，我们接受苦的洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。 军训确实教给了我们很多东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。 是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去;挺一挺，明日我依旧微笑。 军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。
尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。 为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去;但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。 我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中汲取的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上给予了我们面对困难的勇气与意志。
450字军训心得体会 篇12
湖南的秋天仍和往年的一样，时近中秋，却丝毫没有起风转凉的意思。骄阳肆虐着，张扬着，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，连树尖上的嫩叶也在它的控制下迅速衰老，呈现出颓废之势。我们也在这时，来到了梦寐以求的大学。早有耳闻，大学的军训是大学生活的第一课，是绝不轻松的。望着树尖的叶子，心里忍不住一阵害怕，我们能挺过去吗?我们会像叶子一样颓废吗?太多的疑问在我的心中徘徊，久久不能散去。
军训生活如期的开始，一切都有条不紊，骄阳也按着它的原计划，每时每刻都嚣张地舔着火舌，汗珠一滴滴地从额头流过鼻尖，砸碎在操场地水泥地上，迅速蒸发，再也不见踪影。即使这样，我们也必须笔挺的站着军姿，任汗水从脊背穿过;我们也必须高抬着脚掌，狠狠地砸向地面，任痛疼与麻木刺激。在做这一切的时候，我们都会问自己，究竟为什么要那么用心，随便应付一下，军训不也就在不知不觉中过去。教官的一番话也是最好地解释：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，为什么你不做呢?” 军训的最终目的是什么?是磨练我们的意志，是锻炼我们的集体合作意识，自然军训的过程必须伴随着自然的恶劣与精神地痛苦，但人生就是一条齐整荆棘的道路，军训只是其中很小的一段，在前行的道路中，我们会被刺痛，会被扎伤，会被鲜血染红。但这算得了什么呢?没有鲜血，哪来鲜花?没有伤痕，哪来的精彩?骄阳似火对吧，我们用黝黑地皮肤告诉它，我们不怕;双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，我们不怕，懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。
凤凰在飞上九重天之前，会在雄雄的烈火中煎熬，最终完成涅磐。经过军训，刚来时的疑问一一解开。我们不是树尖上的颓废的日子，我们要做飞舞九天的凤凰。炎炎的烈日，就像灼热的烈火，我们用我们的意志，让自立代替了依赖;让坚强代替了懦弱;让坚持代替了退缩。我们完成了煎熬的过程，像一只只凤凰在烈日中涅磐。伴随着鲜艳的旗帜，嘹亮的口号，坚定的步伐，我们将飞得更高更远。
450字军训心得体会 篇13
按照规定,新生要接受为期3天的军训.可是我最怕的就是军训了. 说起来还真不好意思,初一军训的时候,我扮拉肚子逃过了。可现在没办法,了，只好硬着头皮上了了!
第一天，我们主要训练的是立正，稍息，跨立和原地踏步。别小看了这几个简单的动作，做起来还真不简单呢!就拿立正来说吧。别看平时站着没什么感觉，真要你循规蹈矩的站着，还不许动一下，这也许就有点难了。教官要求我们站5分钟，可是到了1分多钟的时候，我已经有些支持不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于熬到了5分钟，整个人都好像散了。真不敢想象军人们在烈日下是怎么支持住的。
第二天，天气稍微阴了一点，军训也没有那么辛苦了。今天训练的是走和跑。这么多训练项目中，走，应该是练得最辛苦的啦!每个人的脚步都不一样，根本走不成一条直线。
最后一天,因为下雨,我们便在室内官看教官们表演。
这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异–，立正，稍息，跨立，走，跑……这些在我们眼中困难的动作,在他们做来都是那么的整齐!我清楚的知道,这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水,艰辛,甚至是血泪……
军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……
450字军训心得体会 篇14
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练，军训其实很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。以后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这次军营生活。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那"一二一"、"立正"、"稍息"、"齐步走"……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每个动作，这一切都激励着我们努力锻炼。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
军训不但锻炼了我们的意志品质，还增强了我们的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
450字军训心得体会 篇15
暂时告别往日紧张、忙碌的工作，我们相聚在一起，走上训练场，耳边回响的是铿锵有力而又整齐有序的步伐声。军训，是我们__名学员参加20__年中青年干部点名调训班的开班第一课，更是纪律的灌输，意志的磨练，团队精神的凝聚。
站军姿，走队列，一身迷彩戎装在身，我们精神抖擞，心情激昂。训练场上，没有懦弱屈服，只有坚强挺拔;没有自我表现，只有整齐划一。流淌在两颊的汗水，闪耀的是淬火锻造的坚强;巾帼不让须眉，展现的是新时期青年干部百折不挠、积极向上的精神风貌。在这里，我们为了共同的目标组成团队，在团结、严谨中迈步向前，踏上新的征程。
每一个动作，看似简单机械，却要练上许多遍，为的是一丝不苟，动作熟练;每一处失误，即使是再细微，都会被教官的火眼金睛“抠”出，为的是注重细节，精益求精。举手投足之间，讲究的是互相一致，密切配合，体现整齐的美感。这些，正是我们生活中最需要拥有的品格和精神!只有注重细节，才能避免失误;只有坚持不懈，才能不断进取;只有战胜自己，才能超越自我;只有团结协作，才能创造奇迹!
短暂的军训，让我们懂得了坚持，理解了服从。作为年青一代的我们，无论做什么事情，都要牢记责任和使命，保持百折不挠的意志和听从命令、严守纪律、服从大局的品格，做到干一行、爱一行、钻一行、精一行，尽自己百倍的努力，积极向上、踏踏实实地迈好脚下的每一步。
450字军训心得体会 篇16
横看成岭侧成峰”用这一句话来形容军训的多面性是再好不过的了。军训是个有不同意义的几何体，不同的生命有着不同的认识。
面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。校长说：军训是为了巩固国防而采取的重要措施。家长说：军训是对孩子有害无益的……
面对军训，诸葛亮说：“军训也要祭东风，让学生在愉快的环境中学习。”张飞说：“军训是最无聊最烦人的。”周瑜说：“既生瑜，何军训。”关羽说：“在军训的基础上，我有了意志，在意志的支持下我千里走单骑，过五关斩六将，单刀赴会，刮骨疗伤。”刘备说：“勿以事小而不为，不以害小而为之。”曹操说： “宁可我负军训，不可军训负我。”……
面对军训，蓝天六必治说：“牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香，您瞧准了军训六必治。”好迪说：“军训好，大家好才是真的好。”迪奥说：“没有意志再好的戏它也出不来，我知道军训对我好，我常练着呢，你呢?”特步说：“军训，飞一般的感觉。”雨洁说：“去头屑，得军训。”飘影说：“有军训，更自信。”大宝说：“军训明天见，啊不，军训啊，天天见!”美特斯帮威说：“军训，不走寻常路。”……
面对军训，潮水说：“军训要有敢于同岩石拍激的勇气。”蜜蜂说：“军训要有团结向上的力量。”大树说：“军训就是再苦再累也要为大地撑起一方绿荫。”花蕊说：“军训就是最美丽花的绽放。”夕阳说：“军训就是再短暂再渺小也要散发出最灿烂最辉煌的光芒。”……
话说“眼皮分久必合，合久必分。”休息一下，来点军歌……
450字军训心得体会 篇17
军训轰轰烈烈地到来，而今却悄悄地走了。以至于生活突然有些无措。昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧!
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹…….”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。”
450字军训心得体会 篇18
我的妈妈是军人的女儿,从小在军营里长大,我小时候就经常听妈妈讲她在军队里的故事,所以军营一直是我向往的地方。我终于在进入芦台一中之时参加了军训，圆了我的梦。但是军训生活与我想象的并不一样，它就像厨房里的调味盒，虽然有甜，但也有酸，有辣，还有苦。酸：教官让我们反复做同一个动作时，我就觉得腰酸、腿酸、手酸，军训给人的感受是一次“魔鬼”训练，但每个同学还是咬紧牙关坚持把动作做好，完成老师和教官的指令。俗语说：不经历风雨，怎能见彩虹?辣：如果你训练时一不小心做错了一个动作，教官就会马上跑到你的面前，先是示范，然后再帮你摆正姿势……这个时候全中队的同学都自然不会放弃这种看“风景”的机会，几十双眼睛会一同看向你。
顿时，你只觉得脸上火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去。苦：有时别的中队的同学已经在树阴下休息，悠闲地交谈，而自己所在的中队还在接受训练，头上顶着烈日，身上淌着汗水，那才觉得好苦好苦，真想躲到空调室里去坐坐。同学们心里都叫苦连天，可是看到教官纠正每一位同学错误姿势的认真样子，我们就被他的这种敬业精神深深折服，不再动摇，尽全力达到标准，这虽然是枯燥、乏味的，可我们知道这正是磨练我们体质与心理素质的好机会。甜：军训生活有酸、有辣、有苦，但更多的还是甜。就说教官吧，虽然军训时会很严肃，但是一到休息的时候，他们总是对我们有说有笑，还跟同学们讲许多有趣的故事，总是能把当时的气氛调节的很活跃，让人从中感到极大的快乐。
同学们围着教官问这问那，就像一群“追星族”，完全没有了紧张的课时和脑力劳动的疲惫。还有那嘹亮的军歌响起的时候，那一天的军训结束时大口吃着香甜的饭菜的时候，那睡前宿舍里悄悄会开起的时候…… 正是因为有了这各种不同的滋味，军训生活才变得多姿多彩。难忘军训，因为这是我人生的一个新的起点。
450字军训心得体会 篇19
军训生活曾是许多人的梦想，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，兄弟般的战友情对我们都是那么的遥远而又诱人。现在，我参加了军训，穿上迷彩服时的喜悦与兴奋却转眼被军训生活的枯燥乏味淹没，严格的训练，严明的纪律让我有种恍惚，仿佛我真的是一名军人。但是我深知，我离军人的标准还很远;也在这时，我才意识到，军营生活表面的五彩是用背后严格而又残酷的训练凝结而成的。
骄阳下一张张晒黑的面孔，数不清的汗珠，挺拔的军姿让我们的青春显得庄重;军训，教会了我们团结友爱，乐于助人;让我们意识到集体的重要性;更重要的是，它让我们这些自理能力差的人从松散安逸中走出来，开始新的奋斗征程。军训培养我们吃苦耐劳的精神，让我们学会不断迎接新的挑战。教官的严格，战友的关爱都在训练过程中体现无遗，大家同甘共苦，齐心协力让人感动。我想，也许军训不能教我们谋生的手艺与技巧，也不能给我们带来华丽的光环，但它一定会给我们的生命着上一层亮色，在这种亮色的辉映下，我们的青春在飞扬，在舞动、在升华……
450字军训心得体会 篇20
军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅。。。当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
450字军训心得体会 篇21
经过一个假期的休息，我终于迎来了新的高中生活。在开学之前，我们有为期六天的军训。这对于温室之花的我来说，并不是一件好事，可是这六天却让我拥有了前所未有的快乐和充实。
我们的军训在高中的操场上进行，很多班级都在一起，不过你看那边，口号嘹亮、队列整齐、英姿飒爽的就是我们班——一年五班。学生好不好首先看教官，我们的教官个子不高但眉宇间透着不凡，训练时严肃，休息时也和我们嬉笑。我们在站军姿时面朝着火热的太阳，教官说，我们是祖国的花朵，应该作一朵朵向阳花，一直朝着太阳的方向盛开，不要闭上眼睛，而要让太阳指引我们走向正确的道路。教官不也是太阳的一部分吗?他指引着我们在高中生涯中从正确的道路出发，走向成功。六天过去了，我们都感到很累，可是教官比我们还累，他与我们同进退，而且还不停地喊着口令。教官的好胜心很强，总是让我班和别的班级比拼，这也激起了我们的斗志和集体的凝聚力。我们班，口号嘹亮、步伐整齐，使各个班都败下阵来，可是我们并不骄傲，因为我们知道，真正的比拼是在六天后的军训汇演上。汇演那天，我们早早就到了学校，穿着老师从部队借来的军服。
军服上有军衔，这也使我们感到多了一份责任，穿上这身军服就代表军人，我们不能给军人丢脸，也不能让老师和教官失望。从入场到退场，我们表现得都很好，可是两个小小的失误使我们与冠军失之交臂，可是没办法，这就是比赛，最后我们只得到了第六名。当我们知道成绩后谁也没有说话，虽然我们也得到了最佳奖，可是我们不服，通过六天的奋斗，我们应该是最佳中的最佳，可是结果已经如此，我们无能为力，所以，我们在心中默默地下定决心：以后的比赛还有很多，无论是学习，还是别的，我们五班都不会差的，我们还要争第一!
这次的军训使我们成长了起来，坚强了起来，我们身体上是疲惫的，但精神上是愉悦的，是充实的。我们学会了认真，学会了自立，学会了以集体为重，学会了永不言弃。这不只指引我们高中学习的方向，也指引了人生的方向，是我一生的宝贵财富。
450字军训心得体会 篇22
听到老师说明天要军训三天，我心情一下子欣喜诺狂，看到电视上的军人们好帅气，自己也想当，这不，梦想成真。
今天，我怀着开心来到了学校，全班到齐了，我们陆陆续续来到了操场，一看，有七位教官和一位总教官，总教官声音特别大，等总教官发完言时，班主任就去选教官，我们班的教官是一位所有教官中最高的，特别的温柔。我们班开始训练了。
教官开始教我们怎么站军姿，脚打开60°，手贴紧裤缝，站一分钟，我们班像一颗大树一样不动，等教官说停我才停，一上午我们学习了军姿、坐姿、蹲姿、向右看、向左看、稍息、跨立，那个蹲姿特别累，那个动作就是来惩罚的。
下午，我们学习了向左、向右、向前、向后转，还有敬礼，转的时候不是普通的转，而是要向军人那样转，而且要整齐，敬礼不是像少先队员那样，而是要像军人那样，现在的一切都变成军人。
我们比第一天好了，早上把昨天的练几遍，然后开始新的内容，也就是踏步走，喊一二一，一二一。
也就是比赛那天，我们更认真，上午一直都在练起步走，直到整齐为止，而且一直在太阳底下练，热得都没有力气练了，但是我们还在坚持练好。拿第一。
下午我们就开始练会操内容，不知不觉比赛开始，我们的心情紧张起来了，已经到了我们了，我们很认真的对待这个会操，完了以后，我们就心里舒服多了，接下来开始发奖，第一奖是小标兵，每个班5个人，我也在里面，有一个奖是班级奖，我们班得了第一，看来我们没有白付出。
我真喜欢军训，军训改变了生活，军训让我们知道团结就是力量。
450字军训心得体会 篇23
暑假过的真快啊!一眨眼就过了。一年一度的军训又来了，又是郁闷的5天，又是辛苦的5天，又是抱怨连连的5天，又是阳光充足的5天，又是整齐的5天，又是大喊大叫的5天，又是太多的记忆，把军训与不好的东西连在一起;太多的纪律，把军训与我们连在一起;太多的责任，把军训与国防连在一起。太多太多是我门再次军训。
军训的第一天，我们早早的起床了，感到神清气爽。伴着国歌。伴着我们的目光，五星红旗冉冉升起。讲话完毕后，军训正式开始。首先，我们去吃早餐，吃完后，我们到草坪上休息，并且很兴奋的发现三十多分中过去了，教官门竟然还在开会，还没叫我们训练。漫长的上午久久都过不去。到了下午，一脸痛苦的我们到了操场集合，集合完毕后，我们又很兴奋的知道要先检查内务，然后才军训。我们嘻嘻哈哈的跟着隔壁班的教官到隔壁班的宿舍参观学习(实际上就是坐在那聊天)。参观学习后教官说现在去我们那参观学习，但一听说是九楼，就说：算了，你们自己去吧。我们在这再整理一下。就这样，我们有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍，整理内务(实际上还是坐下聊天)。就这样，又拖过了四五十分钟。漫长的下午由久久过不去。到了晚上，看看安排好的作息表，本以为可以回教室看新闻，但是等来等去都没有听到离开操场的哨音。直到九点多，才响起了饭堂的催促。就这样，我们度过了漫长的军训的第一天，后边3天大致差不多，第五天我们去教官发生了点小冲突，弄的有点不愉快，但既然过去就算了。最后我们班非常幸运的或的了三等奖(也就是安慰奖，跟倒数第一差不多)。
5天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
450字军训心得体会 篇24
五天的军训以随风逝去，当看见那双已晒黑的手臂时，不禁记起了军训的单调、枯燥及残酷，还有开心、有趣。
军训的生活是单调、枯燥的，每天早晨六点准时起床，起床后排队吃早饭，吃完早饭参加军训。军训中每天都周而复始地重复着已会的动作：立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转、敬礼、蹲下、齐步走、跑步走、正步走等等。这样的每个动作都得做好多遍，都会了。你说，枯燥不枯燥?军训后吃午饭，午饭后午休，午休后继续军训，军训后吃晚饭，晚饭后上晚自习，自习后睡觉……五天以来，天天如此，真得好单调、好枯燥!
军训生活不但单调、枯燥，而且还很残酷呢，在炎热的天气中，每个动作都得让我们坚持好多分钟。比如立正、蹲下、敬礼……其中，我记忆犹新的是教官让我们蹲下10分钟，老师要求我们做这个动作时，右脚向后迈出，双手紧贴裤的中缝线，然后右膝向下，蹲下就行了，腰要挺直。“10分钟!一分钟我都难坚持，竟然十分钟!”我愤愤地蹲下了，豆大的汗珠不停地从我的脸旁落下，一滴一滴，五分钟过去了，我腰酸背痛，终于我坚持不住了，手撑了一下地，没想到，撑地时用的是右手第二个手指，那手指之前打篮球时受了伤，但我忍住了疼痛，坚持了下去。你能够十分规范的蹲下10分钟吗?你说，军训残酷吗?
但在这背后，军训也是十分丰富多彩的。在训练之余，教官与我们开玩笑，讲故事给我们听。这教官十分风趣，讲一个十分搞笑的故事。听了这个个故事，同学们都捧腹大笑。他还教我们唱军歌，他唱得十分有力量，有气势，催人奋进，听了他的演唱，我觉得我是一个“当兵的人”，我能够保家卫国，能够“为祖国去战斗!”
五天的军训说长也不长，说短也不短，但在汗水如雨的五天里，我不仅锻炼了身体、增强了体魄，还学到了一种精神，那就是“坚持不懈、团结互助，永不言弃”，我将把这种精神运用在学习、生活中。
450字军训心得体会 篇25
对于军训二字，绝大多数的人都是反感的，太苦、太累也是很多人都不想经历的，但是经历过后才会知道风雨后的甘露是多甘甜。我们不仅得到了体质上的进一步强健，也是意志上的一种烁达。
婆娑的树荫与我们无缘，但却有着南湖清风相送。烈日当头，每个人的皮肤都被晒得如同被溅起的火星洗过一般火辣辣的。即使零度总与我们擦边，可是我们这些新生都在用嘶哑的喉咙叫出不累二字。不仅是皮肤上的折磨，脚底、小腿、大腿都是在为标准的军姿而紧绷着，带来的是一丝丝的酸痛。班助都知道我们的痛苦，一个个用着诱惑的语气叫我们累的话就休息，我们都知道他们的好意，但我们是男人、是男子汉!轻易说不，不是我们的风格。我们都有着挥斥方遒，指点江山的气魄，岂能被时间、被疼痛打倒。
对于我而言，为了不让军训变得更累，我选择了笨鸟先飞的方式在家锻炼自己，只有流过汗水，才知道汗水的滋味。更让我印象深刻的是，军训过后才知道，友谊是如何发展的。当一个同你一样的同学转身微笑着对你说：请问你是哪个班的，叫什么名字，哪个地方的?当你的回答能让他感到兴奋时，此刻你会发现你的朋友开始加一，你们两个人之间陌生的感觉都将会被擦拭掉，之间的隔阂也被抹灭，你们之间可能说着本地方言，亲切的交流。即使军训再累，那短短的休息时间也会让你们的时光变得充实满足。
再累也得挺，再苦也得受，这就是我们的军训。不苦，不累，军训无味。
450字军训心得体会 篇26
尊敬的校领导、各位老师、教官、亲爱的同学们：
你们好!
此时此刻我怀着无比激动的心情代表我们行政管理043、044班的全体同学向各位领导、老师和教官表明我们顽强训练的决心。
其实对于每个人来说,军训就是一个字"累",在累的同时我们也开始抱怨军训是否真的需要。任何事物的存在,都有他存在的理由,如果是不值得的,他总会消亡,这是一个不变的定律。
还记得这样一句话“吃得苦中苦，方为人上人”。军训其实并不苦，只要我们当时咬咬牙挺过来，回头看看，这已算不了什么了。还能从中体会出无尽的乐趣，同时，我们也将体会到在军训中学到的，看到的，感受到的精神会逐渐溶入到我们的生活和学习中，在遇到困难时，它又鼓足了我们战胜困难的勇气，使我们不再退缩，许多问题都能迎刃而解。
在人生的旅途上，能有一次这样的磨练，虽是苦涩的，但也是我们生命中的一个里程碑，是我们大学学习的第一课。十天的军训生活很快就会过去，真正体味过去，走入生活，能如军训一样不怕苦、不怕累、细心琢磨、努力争取，那么明天我们会很快成长成一名合格的大学生。
针是磨出来的，铁是炼出来的。经过风雨才能见彩虹，经过努力一定会得回报。军歌响起，绿色为伴，太阳为证，我们已下定决心：流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。严格要求自己认真完成每一个动作、每一项训练，请老师和教官考验我们吧。
450字军训心得体会 篇27
回想起这十几天军训日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。
在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能， 同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。
未来的道路可能充满荆棘，但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!
450字军训心得体会 篇28
去军训这五天，我学会了很多东西，而且懂事了很多。经过这五天，我从一个“衣来伸手，饭来张口”的大小姐，变成一个会自理自立的小女孩。
在这次军训里，我们经历了很多事情，有开心、有伤心。特别有两件事情最让我难忘的。
第一件让我难忘的事情是我们的拔河比赛。这次拔河比赛，我们用尽全力去拔，连手都拔红了，最后争取到了决赛的机会。在决赛上，我们一开始不够南庄三中的同学拔的，但我们看到老师和同学为我们加油，我就想，我们不能放弃，不能让老师和同学失望。最后我们还是赢了。
第二件让我难以忘怀的事情识：在星期一那天，对别人来说是一个普通的日子，那天是我们班的小茹和林嘉浩的生日，你一定会说，他们会开开心心地过生日。但其实不是，那天小茹的父母发短信给李老师，说祝小茹生日快乐。当老师转告给她听时，小茹哭了，因为她想家了。我们听到她说这件事时，有很多同学都哭了，都开始想家了。别看我坚强的没有哭，其实我内心也在想家。每个人的生日都和父母一起开开心心地过，他们却在生日那天还要军训不能和父母一起过生日。
去军训虽然辛苦，但我们都撑了过去。内务卫生的分数，我们507宿舍比我们班的其他宿舍的分数要高点，因为我们宿舍的人虽然懒，但别人一提醒就会自觉去搞内务卫生。
这次军训，我们班还拿了拔河比赛优秀奖和作风纪律奖，我拿了团结合作奖。
经过这次军训，我知道了做什么事都要认认真真做，就像军人一样，连叠被子都不马虎。平时要懂得父母对你的好，和同学相处要团结一致。我会把军训当做一个新起点，以前做的不好的地方要改正，不能再犯同样的错误;在家里多帮助父母做家务。
这几天非常辛苦，但我们都撑了过去，连一些体力差的同学都撑过去了。这说明，虽然辛苦，但只要我们坚持，努力就可以把事情做到最好。
坚持就是胜利。在军训里我学会了自理自立，学会了坚持，并且学会了忍耐。日后，我一定把这几天军训的精神带到学习上，并且，不管做什么事也认真对待。
450字军训心得体会 篇29
“谁能告诉我军姿的要领!”“报告!三挺两收一上顶!”“你叫什么!”“秦逸!”“好!放松站!”绿茵场上，我们全副武装的新警正头顶烈日，脚踩“焦土”练军姿。教官眨着鹰隼般的目光正灼灼地扫视着每一个新兵蛋子，确保我们体验到最原汁原味的军训。
明赏罚
“你叫什么!”“报告!黄章才!”“有进步!放松站!”又一个小伙伴可以放松站了，大家都卯足了劲让自己变成真正的树，希望教官经过的时候能撂下一句“放松站”。终于，我也被许可了，内心一阵欢呼过后反而有一股力量让我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表扬的伙计，他们依然在跟大树较劲。好，那咱就继续沐浴最高处的阳光吧。
抠细节
“细节决定成败”这一理论已被教官落实得淋漓尽致。作为一名十多年的老兵，他对每一个动作要领都如数家珍，更对我们每一个新警的小心思一清二楚。既看整体，又细看个人。任何人胆敢有些许小动作都逃不过他长在背后的“眼睛”，也甭想期许教官会“法外开恩”。犯错一定有罚，认真一定有赏。从手型到腰带，再从脚掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我们每个人都在他的精雕细琢下脱胎换骨，威武雄壮。
咬紧牙
跟着教官训练，身处纪律部队的自豪感便油然而生。纪律的形成更多的是靠自律，而自律则需超常的毅力。军姿训练更可以说是毅力的考验。只有时刻咬紧牙，才能在脚掌灼热的时候依然前倾;只有咬紧牙，才能在脸上发痒甚至虫咬的时候面不改色……
时刻咬紧牙，锻炼的是毅力，成就的是意志，钢铁般的意志，属于人民警察的意志。