在假期闲暇之余，阅读了一些杂志书刊，有点点体会：
一是改变态度。
"我们改变不了事情，就改变对这件事情的态度。"是啊，"再伟大的人物，历史也不能为你折腰"，重要的是我们要摆正自己的位置，自己只是"沧海一粟"，只是繁花盛叶中弱不禁风的一叶草儿，理性做事，理性做人是保护自己的最好办法。
二是学会感恩。
"怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。"这是西方的一句格言，朴实中却道出了幸福的本质意义。我一直认为幸福只是一种感觉，一种源于每个人心底的一种暖暖的感觉！
三是享受过程。
"生命是一个括号，左边是出生，右边是死亡，我们要做的事情就是填括号。要学会享受这个过程——无论是精彩还是糟糕。"窦老师的这句话说得多好！每一个人都有着独特的人生过程，有风景如画，也有的残页败笔；有繁花似锦，也有落叶纷飞；有春华秋实，也有杂草枯荣……只要我们仔细品尝，品出它的意义，即便过程有些艰辛，即便其间会遭遇痛苦，我们就会感到不枉到世上走一遭。
四是活在当下。
"要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。"这句话，听起来有几分禅意，但如果真具备了这样的心态，人生的快乐便是无处不在了，知足长乐嘛！