幼儿园锻炼能力的游戏方案优秀5篇
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幼儿园锻炼能力的游戏方案（精选篇1）
活动目的：
1.提高头顶、脚走和手抛接等动作的技能。
2.发展动作的协调性、准确性和平衡性，激发对体育活动的兴趣。
活动准备：
1、小沙包(每人一个)。
2、平整、无障碍的空地，是跑道。
活动规则：
1.肩和头顶沙包行走时都不能用手扶。
2.行走时不能故意推、撞、踩他人。
3.结伴抛接沙包时不能往对方身上投。
活动玩法：
1.顶沙包，幼儿在场地上手拿一个沙包等待，教师先示范，将沙包放在自我的头上，全体幼儿也把沙包放在自我的头上。当听到跟着教师走的口令时，幼儿一个个头顶沙包放在自我的头上，一个接一个跟在教师后面走。
2.抛接沙包。幼儿在场上分散站立，用双手将自我的沙包向空中抛起，待沙包落下时接住，再跑向空中，下落时用双手接住，如此反复。
注意事项：
1、活动进行时提醒幼儿不能拥挤在一齐，要坚持必须的距离，防止互相碰撞和踩踏。
2、对游戏中表现好的幼儿及时给与表扬，对自由散漫、故意影响他人的幼儿要给与批评。
幼儿园锻炼能力的游戏方案（精选篇2）
1、画五官
准备：黑板一块，上面画有娃娃头两个;粉笔;眼罩两个。
玩法：幼儿在间隔黑板适合的位置，戴上眼罩，由教师或家长引领到黑板前，在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小印章。来源 WWw.HaoHaowenkU.cOM
2、我是小小领路人
目标：培养幼儿与成人的合作能力。
准备：雪碧瓶或鲜橙多瓶10个，给瓶子罐好水，间隔着摆成两条，红绸带两条。
玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用绸带蒙好眼睛，小朋友牵着爸爸或妈妈的手绕着瓶子走S路线。走到终点后瓶子不倒下为胜。
3、袋鼠跳跳跳
规则：脚不能碰倒瓶子，途中碰倒均为无效。
玩法：幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了，袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在"小袋鼠"后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点，五队为一组进行比赛，前三名得五角星。
4、宝宝争夺赛
规则：宝宝必须在圈内，出圈者犯规。
玩法：每组选4--5名家长，站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后，家长去争夺自己的宝宝，先夺到的家长为胜。
5、全家乐翻天
规则：一次活动后如没有家庭出局的，则对折一次报纸，再继续游戏，直到有家庭出局为止。
玩法：参赛的家庭进场后，找到一张报纸在旁边站好，游戏开始后听音乐踏步，音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查，如果脚在报纸外的家庭则被出局。
6、搬家乐
玩法：家长和孩子两人执一张平铺报纸，上面放若干海洋球，用报纸运海洋球至箩筐处，在规定的1分钟内搬得最多的为胜。
注意：1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必须平展。
7、夹球跳
玩法：孩子将刺球夹在膝盖处往前跳，跳至家长处，将球交给家长，家长将球夹在膝盖处往回跳，完成任务且球不掉下的家庭优胜。
8、大地福娃拼图
目标：培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。
材料：5幅100cm__120cm印有福娃的KT版，自由分割成10-12块拼图。
规则：参赛者在规定时间内，将打乱的福娃图片拼好，以正确率高和速度快为胜。
9、骑马揪尾巴
目标：发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力
材料：竹竿10根当马(竹竿顶部装饰上马头)，布条10条当尾巴。
注意：必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。
规则：每次游戏10人一组。游戏开始前，每人身后系上“尾巴”，骑上“马”，听到“开始”口令，在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的“尾巴”，同时又要保护好自己的尾巴，游戏结束时揪的“尾巴”最多的幼儿获胜。
10、我为奥运赢奖牌
目标：培养幼儿的平衡能力和方向感。
材料：黑板一块，上贴有奥运五环，每个五环中间有一枚金牌(银牌或铜牌);蒙眼布(或面具)若干。
11、打保龄球
准备：彩色矿泉水瓶3组(每组10个，在瓶子上贴上祖国各地地名);皮球几个(依据情形而定)。
玩法：幼儿在指定地位，用力转动皮球，将矿泉水瓶子击倒。(可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。)
幼儿园锻炼能力的游戏方案（精选篇3）
活动目的：
1.训练运用走、跑、蹲和站等动作技能，增强腿部、腰腹和手的力量。
2.提高身体动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
活动准备：
1、大皮球(每人一个)。
2、平整、无障碍的空地。
活动规则：
1、听口令行动，不能够自我随意行动。
2、滚球时要用手推，不得用脚踢，皮球不能离开地面。
3、幼儿追球时要追回自我的球，不能够去抢他人的球。
玩法：
1.边走边滚球，幼儿每人1个球站在操场的一端，皮球放在自我的脚下，弯腰半蹲手扶球。当听到“向前滚球”的口令时，幼儿边弯腰边走推球向前，慢慢的走向场地的另一边。
2.滚球接球，幼儿两两结伴，只拿1个皮球，应对面相距3米蹲下，一名幼儿手扶皮球。当听到滚球的口令时，手扶皮球的幼儿就将手上的球滚向对面的同伴。对面的同伴接到球则等待教师的口令。以此类推进行。
注意事项：
1、重点指导幼儿如何把握滚动的方向。
2、幼儿在场地上追球时，提醒他们不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3、根据幼儿的本事配对，本事好的拉长距离，本事差的则缩短距离。
幼儿园锻炼能力的游戏方案（精选篇4）
活动目标：
1、熟悉歌曲旋律，在听听、讲讲画画中熟悉歌词，初步学唱歌曲。
2、创编部分图谱，迁移使用图谱记忆歌词的方法练唱，并根据歌曲旋律仿编歌词。
3、在演唱歌曲中，体验互相关心，互相体贴的幸福感。
活动准备：
1、图谱《小鱼的梦》
2、水彩笔。
活动过程：
1、幼儿欣赏音乐，并用手为音乐伴奏。
2、教师用故事引出歌曲，帮助幼儿理解歌词。
(1)这段音乐里，还藏着一个很好听的故事呢，你们想听吗?
(2)教师讲述故事一遍。
提问：你觉得小鱼幸福吗?
(3)教师范唱歌曲《小鱼的梦》，幼儿倾听歌词。
提问：歌曲里都唱了些什么呢?
3、出示图谱，学唱歌曲。
(1)这里有一幅图，你们看一看，图上有什么?和我们唱的歌词有什么关系?
(2)教师放慢速度，边指图谱边唱歌曲。
刚才老师在唱歌的时候，你们发现了什么问题?谁愿意来试试把空白处变完整?
(3)个别幼儿添画图谱，教师带领其他幼儿边看图谱边唱歌曲。
(4)引导幼儿看图谱完整地演唱歌曲。
4、引导幼儿根据歌曲的旋律仿编歌词。
(1)小鱼做的是那么甜美的梦，还有哪些小动物在做梦呢?
(2)带领幼儿演唱新编的歌曲。
5、让幼儿为歌曲起名字。
幼儿园锻炼能力的游戏方案（精选篇5）
活动目标：
1、培养幼儿正确的弹跳技巧和小组间的密切配合。
2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的本事。
活动准备：
1、飞机头饰若干报纸棍骰子两个平整的场地
2、录音机，磁带《加油》
活动过程：
教师带幼儿到户外场地，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。
1、导入游戏
教师今日和大家一齐来做个新游戏，好不好(幼儿回答，好)看我手中拿了什么(幼儿回答，飞机头饰)今日我们就用它来做游戏，我们今日就能够尝试做一名飞行员的感觉，尝试飞起来的感觉。幼儿感到很新奇，也很期待。教师模拟飞行过程，幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程，在场地上用报纸棍摆成飞行棋的棋盘，幼儿两人一组，合作进行游戏，其中一名幼儿负责掷骰子。开始有游戏，各“飞机”需要站在起点，当另一名幼儿掷下骰子并读出数字时，扮演飞机的幼儿则必须根据骰子上的数字，向前跳相配的格数，看看谁最先到达棋盘中终点央位置。最终扮演飞机的幼儿可与掷骰子的幼儿交换主角，继续游戏。
2、游戏分组
将全班幼儿分成两个小组，站成两排，每组的两个幼儿配合进行游戏，第一个幼儿开始游戏。
3、开始游戏
幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
4、活动结束
对表现优异者表扬鼓励，教师做及时总结。