计算机网络安全实训报告范文6篇
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计算机网络安全实训报告【篇1】
计算机网络课程实训已经结束几天了.实训期间，让我学到了很多东西，不仅使我在理论上对网络有了全新的认识，在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。第一次亲身感受到理论与实际的相结合，让我大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧！这次实训对于我以后学习、找工作也真是受益匪浅，在短短的几天中相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要的基石。
作为一名大一的学生，经过差不多一年的在校学习，对网络有了理性的认识和理解。所以在实训之前，网络对我来说是比较抽象的，在这次实训中，是一次比较真实的接触网络让我们亲身体会了什么是网络，以及计算机软件、硬件等等。这次实训也让我深刻了解到，不管在工作中还是在生活中要和老师，同学保持良好的关系是很重要的。三人行必有我师，其实同学也是我们的老师不懂可以相互问。 在这几天的实训中可以说是我们上大学以来学的最多有关专业的知识，比如说：虚拟机VMware Workstation、局域网联网实践、Windows Server 2003基础、Linux网络操作系统 、网络操作系统综合实训 、网络操作系统综合实训 等等。这次实训我们真正的学到了技术，这些知识基础而富有内涵有助于我们专业知识的入门，更有助于我们未来的发展。
这次实训我们收获很大，对于刚入门的我们一切都是大么的陌生在此期间老师给我们点起了一盏灯指引我们走向光明，这样的情况下我们也会面度许许多多的困难，这个时候我们感受到了集体力量的伟大，我们互帮互助共同完成了实训工作。我们在虚拟机上装系统进行双机互联，我们一起装系统一起互相学习，我们一起感受成功的快乐，这一刻我们共同成长。
俗话说：走过去前面依然是片蓝天,每天的太阳都是新的。相反，瞻前顾后，畏首畏尾，往往会导致自我封闭错失良机，最终会导致止步不前一事无成。“只有相信自己，别人才能相信你，才能给你机会。”绝对是至理名言。在做调研的时候也是一样，我们拥有了自信去敲门并从我们的行动中表现出来，当别人从我们身上眼里看到这种自信时候，他们也就相信了我们自身的能力，就会给我们机会,也就会配合我们要做的事情，并乐意去做的更好；反之如果你表现的畏首畏尾的话，让他们看不到我们自身的能力，给他们一瓶子不满半瓶子逛荡的感觉,而且还显得那么幼稚那么的不稳重,所以就会对我们的请求不屑一顾或者随便找个借口把你打发走，而这正是我们做事情所不愿意看到的。所以当一个人拥有自信的时候一切都再不那么遥远!好好文库整理 HaoHaowenkU.coM
所以说无论做什么事我们都要充满自信地去探索去摸索敢于尝试，真诚合作！
计算机网络安全实训报告【篇2】
学习生活已经结束了出来也差不多半年了，我在公司里主要是负责公司内网的管理，其涉及到公司内联网的正常登陆和访问，公司内各部门主机是否正常互联，有无被病毒感染、传播。使得公司内的计算机能够正常运行，做好公司内网的管理和维护工作。
从学生到实训工程师，短短几个月的工作过程使我受益匪浅。不仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面。社会在加速度地发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，得不断提高思想认识，完善自己。作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。在单位里，小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。可以说，近3个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：
你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去网络中心实训，心里不可避免的有些疑惑：不知道老师怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“各位早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了主任的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通：
要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司，同事并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟同事很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。通过沟通了解，同事对我有了大体了解，边有针对性的教我一些知识，我对网络部线，电脑硬件安装，网络故障排除，工作原理应用比叫感兴趣，所以主任就让我独立的完成校内大小部门的网络检修与电脑故障排除工作。
如其他部门办公室内局域网的组件，中心服务机房的服务器监测等，直接或间接保证了公司网的正常运行和使用，在这方面的工作中，真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，巩固了旧知识，掌握了新知识，甚至在实践中推翻了书本上旧有的不合实际的知识，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。
第三是激情与耐心：
激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，同事就跟我说，想做电脑网络这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，补断的更新，这就需要你有激情，耐心的去不断的学习，提高自己的专业水平。在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来学校实训的时候同事安排我去工程部安装winxp操作系统，我本想对我来说是非常简单的事，可没想到出现了很多问题，开始是硬件问题：光驱不能用使我在一开始安装系统时就出现了急躁的情绪，然后顺利解决后，xp系统的驱动问题又让我大伤脑筋！
从一开始的usb驱动慢慢的安装，再通过硬件监测软件查看硬件型号，到最后把系统安装成功，用了整整两天的时间，通过自己的捉摸，调试，自此，我算是真正的搞明白的计算机的硬件安装，维护和更新，接着我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情耐心克服这些困难，问同事，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的知识得到了充实。
这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。还有我感触比较深的就是查看log日志记录，因为服务器的维护是复杂又艰辛的，既要保障物理安全又要保证系统安全，这就需要通过查询log日志记录，每一分钟的服务器状况都有log日志记录，而且它一是数据量大、二是有大量无用信息，所以查看log使非常“痛苦”的事情。像这些工作我熬深深地感觉到每有激情与耐心是做不好的。
第四是细心负责和基本的专业素养：
细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。实训期间，我承担了ftp服务器的管理工作和校内信息服务的日常检测工作，这同专业的发展方向是极其吻合的。
ftp服务带有自身的特殊性，用户可以在其中发布各种文档包括文本、声音、视频、多媒体等，对ftp的管理就要有极好的电脑知识尤其要对文件路径十分了解，还要有信息归纳的能力，将校内用户上传的文档分门别类的放在不同的文件夹中，这也是作为我门专业学生应当具有的基本能力之一，在ftp管理的过程中，我深刻的感受到了作为信息管理者和发布者是非辨别和政治敏感的重要，用户上传的文档是未经许可和身份认证的，所以在ftp服务权限中对上传文件夹（up）做了只能上传而不能随意下载的处理，而管理员的职责是将up文件夹中的文档作初步审查，审查包括文档中是否包含反政府的信息、是否包含黄色等不健康信息、是否倡导了不健康不科学的生活方式和态度等各个方面。所以说要做好这些事情，不细心负责，没有基本的专业素养，是很容易出现漏洞的。
第五是“主动出击”：
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在服务器机房的时候主动地帮同事做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向同事请教问题，跟同事像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和同事走的更近，在实训当中，，同事就会更愿意更多的指导我。获得更大的收获。记得当时工模部反映网络不同，我就自高奋勇，去进行检修，等网络接通的时候，我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了主任的认可。
第六是讲究条理：
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是从小爸爸给我的忠告。在网络中心日常的文件材料很多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以主任的桌子上总是收拾得井井有条。这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
整个的实训过程是紧张而愉快的，我得工作态度和成效已得到了领导和同事们的一致称赞。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在工作中取得新的突破。
计算机网络安全实训报告【篇3】
在这一个多月的时间里我学习了很多的知识，比如，CCNA（思科）、H3CNE（华三）、HCDA（华为）、Linux的课程，在学习CCNA的过程中我学了IP地址的划分，最主要就是要记住IP地址的分类，以及子网掩码的计算,作为一个络的人至少要知道子网掩码的计算，这是最基本的。OSI七成模型，要知道OSI是哪七成,以及每成的功能及作用IP路由原理以及静态路由，了解静态路由的工作原理以及配置，RIP的配置以及原理，EIGRP原理以及配置.一定要记得是Cisco专有的路由协议，OSPF现在用的最多的路由协议， 访问控制列表作用以及配置，Switching交换机的原理以及配置，学习这些不是很难，因为在学校时老师也讲过，所以学起来很轻松，只是有些老师没有讲过的就要自己慢慢揣摩和与这里的老师沟通。还有在学习CCNA时遇到的最大的难题就是英语，如果要考CCNA证书的话就要好好的学英语，在题库中全是英语显示。
学完了CCNA课程来学习H3CNE课程就很简单了。因为在前面学习了CCNA就打好了基础，包括后面的HCDA也是一样的，这三门课程是相通的，只是有一些发生了变化，在CCNA中链路类型接口分为ACCESS和Truck，在H3CNE和HCDA中就分为ACCESS，TRUCK和Hybrid，多了一个混合类型的接口，还有命令配置也不一样，在思科中用show 显示信息，在华三和华为用的是display，在上面的eigrp路由协议在华三和华为中是没有的，因为eigrp是思科私有的路由协议，在思科中有很多私有的协议，如CDP，VTP，EIGRP，HRST等。
学习Linux就很陌生了，在之前从来没有接触过，通过这几天来对Linux的学习，一步一步摸着石头过河，到现在才刚刚上岸。学了Linux的基础知识，对Linux 的认识，怎样才能安装一个Linux系统，在系统中对文件和目录的管理以及文件目录的权限设置，Linux磁盘和文件系统管理，文件与文件系统的压缩与打包，对系统中的文件编辑器（Vim）的认识，对shell和shell script的了解，对正则表达式的学习，Linux账号管理（添加，修改和删除账户，组），磁盘配额与高级文件系统管理（磁盘阵列和逻辑卷管理器），程序管理与selinux的了解，重要的就是Linux 的开机启动流程，系统中软件包的安装以及用yum命令安装。
在学习Linux中给我的感觉就是命令记不住，理论没弄明白，简单的还是了解，这也是缺乏练习，这都是学的基础，学了这么多我的头就两个大了，实在太难了我都没有信心再学了，说实在的学了这将进十天的Linux还是收获不少，至少我现在知道怎样添加、删除用户和用户组，新建、删除、复制、剪切文件和目录，安装软件包，怎样向一个文本中追加内容，修改文件目录的权限等等。
这一个多月的时间里就学习了这些知识，也让我的知识更丰富了一些，也让我明白了一些道理，要想找到一个好的工作就要不断的去学习新的东西，这样就会充实自己，让自己了解的更多一些，俗话说知识学多了对自己没有坏处只有好处，在社会上要不断的与人交流沟通，在别人那里学到自己没有的东西，虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验，合适在实训期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。很多东西我们出到社会才接触、才学习。我们应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
计算机网络安全实训报告【篇4】
20__年12月，我结束了3年的学习生涯,怀揣着实现自我价值的渴望来到苏州工作。转眼间，几个月的实训期即将过去，回想自己这段时间的经历与收获，我深深的感到这份工作给予了我一笔多么宝贵的人生财富！实训很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，这无疑是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又将迈来一个新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战。实训其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实训中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实训工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和学习的目的，我选择了现在的公司为实训单位。
单位给我的工作定位是从事网络部基础工作以及一些网站建设，网络编辑等等，在此思想的指导下，我承担了公司网络的维护等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到具体的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们的帮助和指导。
网站建设方面，和同事们共同进行了公司内部网站的改造，使用全新的后台，使我们网站的功能更加的强大，管理更加的有条理和方便。取得了不错的社会效应。
同时参加学习了网站建设的相关培训，学习了网站建设的基本思想和方法。并在实践中掌握了使用方法。这对自己来说是一个极大的促进和提高。
经过几个月的实践和实训，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
一、 继续学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、 努力实践，自觉进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、 提高工作积极性和主动性
一年的实训期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。
通过这几个月的实训现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司为全国各地来天苏州求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大;第二他又是新型企业需要有一批有激情有知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实训提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的杨主任是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实训机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实训期间，称职的杨主任总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们到现场实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实训中我已深入感觉到杨主任又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过这次实训，确实让我感到受益匪浅。
现在我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能迅速成长。有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总能让我看到成绩我也会感到很欣慰的。通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。
实训马上就要结束，但我已对这里有了深厚的感情，我将永远记住这里有一个能战斗的团队。
回顾走过的点点滴滴，实训的过程即难忘又充实。短短的几个月的实训，我真真切切的体会了企业和学校的不同，在这里你有必须完成的事情，因为这是你的责任，你只有承担起了这份责任，你才能成为一个合格的员工。
在实训中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步！
最后再次感谢工作的中给我指导的队长和给过我帮助的同事们，谢谢你们！我会继续努力的！
计算机网络安全实训报告【篇5】
一学期的计算机网络课结束了，通过这一学期的学习,我们对计算机网络的各方面知识都有了初步的了解。这一学期计算机网络实验课总共进行了5次：第一次是关于网线制作以及相关设备的了解；第二次是关于交换机的配置问题；第三次是关于vlan的配置问题；第四次是关于路由器的配置和协议问题；最后一次是了解RIP协议和OSPF协议，以及相关的配置。5次实验课从简单到困难，考察了计算机网络一些重要的基本知识，为我们以后详细学习计算机网络奠定了坚实的基础。
第一次试验是制作网线。首先是了解网线连接设备时的规则问题，我们了解到同态设备使用交叉线，异态设备使用直通线。直通线两头都按照T568B线序标准连接，交叉线一头按照T568A线序标准连接，另一头按照T568B线序标准连接。我们所要做的就是制作交叉线和直通线。制作网线的过程分为这几部分：剥线排序理直剪齐插入压线检测。每一步都很重要，稍有差错网线就不能制作成功。组员内有人制作失败，原因是网线没有剪齐，有的线无法接触到顶端的簧片。这个错误是不应该的，只要仔细就可以完全避免的。然后我们又了解了制作网线所用到的一些工具，包括各种网线钳和网线，这让我们受益匪浅。
第二次实验是进行交换机的配置。学习到有关全局模式和特权模式转换的方法、交换机的工作原理、交换机的基本配置和vlan的配置问题，还有在dos命令框中输入代码进行配置的各种方法。我们进行了划分vlan操作，删除vlan操作等，详细了解了设备各种端口的设置，还有IP地址以及地址掩码等的设置。在这一次实验中，问题主要是在全局模式和特权模式中，有人在设置的时候没分清计算机是处于那种模式下，导致设置出现错误。不过大家互相帮助，在接下来的实验中这个问题没有再出现过。
第三次实验是vlan的配置。主要内容有创建vlan，划分端口，以及各个端口的设置。实验错误主要是出现在拓扑图连线的时候，没有注意到端口的问题，在设置的时候，没有分清端口的位置，导致出错，最后拓扑图无法连通。在进行检查的时候没有头绪，从头开始检查，比较浪费时间，主要还是因为了解不够，以后会对这方面的问题进行学习巩固，加深理解，避免此类错误的发生。
第四次实验是进行路由器的配置。在这次实验当中，我们了解到了路由器的基本工作原理，路由器的端口设置和路由协议。路由协议有RIP协议和OSPF协议，我们在软件上对RIP协议和OSPF协议进行了操作，并对二者进行了比较。这次实验是比较困难的，实验中我们通过不断的设置IP和删除IP来了解相关知识，出现了较多错误，其中包括网关设置错误，IP错误，导致主机无法ping通。
最后一次实验相当于综合了之前的实验，建立一个标准的小型局域网。不过这次实验没有完成，在实验中暴露了很多错误，在交换机和路由器的设置上依然不够完美，拓扑图每个人都能够很好地完成，但是小组在IP设置问题上都错了，在局域网内设置了不可行的IP地址导致整个小组的错误，值得我们反思。
通过实验我们发现我们的计算机网络知识还是只停留在理论层面上，在实践中依然很难进行下去，我们需要加强我们的实践能力，并且要学会思考，其实很多问题我们可以独立完成的，但是我们缺乏思考，所以导致实验进行的缓慢并且错误较多。不过通过实践，确实加强了我们的实践能力，对我们以后学习计算机网络提供了相当大的帮助。希望我们能够反思自己在实验当中犯的错误，取得更大的进步。
计算机网络安全实训报告【篇6】
x月x号至x月x日，是我们班进行计算机网络实训的时间，虽然时间并不是很长，只有短短的2个星期而已，但是让我们每一位同学都身有体会，让我受益匪浅，通过这次的网络技术实训，使我的实际动手能力得到了一定程度上的提高，理论与实际相结合，让我对计算机对书本上或是书本之外的知识有了更深的了解。
这次实训的内容：文字处理软件word__的使用：如：文档的排版，表格制作与编辑，图片、以艺术字的插入和格式设置等；掌握word软件的各种使用技巧，不仅会使，而且要在方法和速度上逐步提高，能进行word文档的各种编辑和处理，在今后能更熟练使用，能综合并熟练运用本章的各种方法编辑和修改word文档.
电子表格软件excel__的使用：掌握工作簿、工作表、单元格的概念，掌握如何创建和保存工作簿；工作表的格式化，图表的创建于编辑，数据的排序、筛选、分类汇总等数据管理操作、常用函数的使用和单元格格式设置等等做完了excel的练习题后，我加深了对excel的了解，操作也熟练多了，还发现了自己的不足之处，这些都有利于我在以后的练习中集中攻克自己的不足。
演示文稿制作软件ppt的使用：会创建演示文稿，能比较熟练地进行幻灯片版式的设计，能够熟练地向幻灯片中添加文字、图片、声音及视频剪辑等对象，演示文稿的制作、幻灯片的编辑、幻灯片放映方式的设置都是我们实训的内容。认识计算机办公应用office。
利用图片及文字叙职内容，利用简单名的表格来展现自己，突出自己。最后几天就是不断完善我的作品，经过了庞老师老师的指导，我也找到了自己的不足，并加以了改正。经过这次对word的一些练习，我认识到计算机系统能给我们带来很多方便，而且也节省了很多时间和工作。所以我会努力学好计算机这门课，为以后更好的血好计算机网络打下坚固的基础。
excel与word的操作部分我还欠缺部分技能与方法，而且操作熟练程度还有待提高，所以在今后的生活学习中我会努力练习，使自己的知识体系与技能体系都能趋于完善。
在实训这段时间以来我遵规守纪，按时上课，部迟到，不早退，积极配合老师，按时顺利的完成了老师布置的作业。
这次实训也让我体会很深：“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的实训，我认为让我对word有了进一步的了解，对办公软件有了更深一步的体会，对以后起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是大学开端以来的一次又意义重要的实训，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。在实训的过程中我遇到过一些办公软件部会制作的问题，但经过我和同学讨论，向老师请教，让我学会了很多，了解了很多。
动化软件的应用能力。老师非常认真负责，只要我们向他提问题他都细心指导，详细地解答我们的问题，让我们在实训中学到更多的知识。此次实训还培养了同学们耐心的学习作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力等，有利于我们毕业以后在工作上能力的发挥。
在实训过程中同学们不懂就问，同学之间互相提问、解答，学习气氛浓厚，假如我们能把这份学习氛围带到以后的学习中去，我相信我们班会变得更加优秀。转眼间，实训就结束了，在这次办公的实训过程中，回想着自己是怎样一步一步地走过来的，真的说不出是什么感觉。在这二周的实训伴着我的是疲惫与紧张，就像是在和时间赛跑，争取在短的时间里有效率地完成任务，“时不待我，怎可驻足？”也许是最适合形容当时我的心情了。二周，短短的二周，我学到了很多东西，也更加了解自己的学习情况，实在是获益匪浅啊。
通过这次实训，我学会了如何对一篇论文进行排版，掌握了word2003的基本操作，学会如何用excel制作电子表格 、成绩条。这些对我以后写论文，学习计算机都有很大的帮助。我还发现了许多奇怪的地方，发现疑问，自己试图去自己寻找答案，从中获得许多的快乐，也提高了自己解决问题的能力，还大大增进了对计算机的了解
我想最重要的收获是我爱上了计算机，而且让我懂得了付出是有回报的，只要你有足够的耐心和努力，什么事都可以做成功。凡事要不能老指望别人，要需自己动手。细节决定一切，一个细小的问题就可能导致做不出来。总之，收获大大的！
虽然这次计算机实训让我学到许多东西，但同样的我也觉得自己在计算机方面还有许多值得改进的地方。比如说，我以前对计算机的了解太少了，以至于在这次实训中有许多基本操作都不会，浪费了许多时间和精力，把过去落下的都复习了一遍，做起来很费力。还有我
觉得自己太过心急，没有耐心，易烦躁，以致犯过许多不应该烦的错误。还有许多学过的都忘了，不是很熟悉。
通过本次实训，我收获颇丰，学到了很多计算机技能知识，特别是提高了一些办公自，从中我学到了许多东西，从书本上的知识运用到实际动手操作上来，收获颇多在进行实训的过程中，我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，这样，既巩固了旧知识，又掌握了新知识。，不仅提高了自己的动手能力，更体会到了养成创新意识的重要性。更加深入的了解了计算机网络技术的实际应用。为我们将来的实践打下了良好的基础。